बढ़ता प्रदूषण न केवल सांस की समस्याएं पैदा कर रहा है बल्कि हेयर फॉल का भी कारण है. इसलिए हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जिनसे आपके बालों का गिरना बंद हो जाएगा.
हेयर फॉल कम करना है तो शैम्पू करने से पहले ऑयलिंग करना न भूलें. दरअसल ऑयलिंग के बिना ही शैम्पू करने के बाद बाल रूखे हो जाते हैं और टूटने लगते हैं.
बालों और त्वचा पर एलोवेरा जादुई असर करता है. ये न केवल हेयर फॉल रोकने में मददगार है बल्कि बालों की दूसरी समस्याएं जैसे डैंड्रफ, कम ग्रोथ से छुटकारा भी दिलाता है. घर में एलोवेरा का पेस्ट बनाकर इसे बालों पर लगाएं.
चाय और कॉफी में कैफीन होता है, जो बालों की सेहत पर नकारात्मक असर डालता है. डॉक्टरों और विशेषज्ञों की मानें तो रोजाना चाय और कॉफी की जगह अगर आप जूस और ग्रीन टी पीएंगे तो बाल मजबूत और खूबसूरत रहेंगे.