जब डिप्रेशन में थीं Shamita Shetty, बोलीं- नहीं पता था क्यों ऐसा महसूस कर रही हूं

एक्ट्रेस शमिता शेट्टी (Shamita Shetty) की स्ट्रॉन्ग पर्सनैलिटी ने रियलिटी शो 'बिग बॉस' के अंदर काफी लोगों का दिल जीता. एक्ट्रेस करण कुंद्रा, तेजस्वी प्रकाश, निशांत भट्ट और प्रतीक सहजपाल के साथ एक फाइनलिस्ट कंटेस्टेंट थीं. इस कॉन्ट्रोवर्शियल शो में शमिता शेट्टी बड़ी ही मजबूती से अपनी राय रखती नजर आती थीं. मुद्दों पर बेबाकी से बोलती थीं, लेकिन शायद ही किसी को पता होगा कि एक समय शमिता शेट्टी की लाइफ में ऐसा भी आया था, जब वह डिप्रेशन से जूझ रही थीं. 

डिप्रेशन में थीं शमिता
हाल ही में शमिता शेट्टी ने इसके बारे में खुलकर बात की. मानसिक स्वास्थ्य से जूझने को लेकर शमिता शेट्टी ने कहा, "जब मैं इस दौर से पहली बार गुजर रही थी तो मैं नहीं जानती थी कि यह डिप्रेशन का एक लक्षण होता है. मैं नहीं जानती थी कि मैं आखिर उस तरह से क्यों महसूस कर रही हूं और उस तरह से बर्ताव कर रही हूं. लोगों को इसे अपनाना होगा और परिवार का इस दौरान सपोर्ट बेहद ही महत्वपूर्ण होता है. बात करो, इसके बारे में आपको खुद को अच्छा लगेगा."

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'बिग बॉस' के घर के अंदर भी शमिता शेट्टी ने काफी मानसिक टॉर्चर को देखा और झेला. शमिता शेट्टी ने कहा कि सच कहूं तो मैं नहीं जानती कि जब मैंने बिग बॉस में जाने के लिए हामी भरी तो मैं क्या सोच रही थी. आप सभी ने देखा भी होगा कि मैं उस घर के अंदर काफी उतार-चढ़ाव से गुजरी. मैं नहीं जानती कि मैंने खुद को कैसे समेटा और लाइफ में आगे बढ़ती चली गई. शायद जो मैंने वर्तमान में देखा और डिप्रेशन के फेज से गुजरी, उसने मुझे स्ट्रॉन्ग बनाया. मुझे चीजों से लड़ने की हिम्मत म‍िली. 

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पर्सनल लाइफ की बात करें तो शमिता शेट्टी आजकल राकेश बापट को डेट कर रही हैं. हालांकि, दोनों के बीच में थोड़ा तनाव भी पैदा हो रहा है. दोनों के ब्रेकअप की खबरें सामने आई थीं, लेकिन दोनों में से किसी ने भी इस बात पर चुप्पी नहीं तोड़ी. दोनों ही सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहते हैं और एक-दूसरे की पोस्ट को लाइक करते रहते हैं. 

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