आज निरोगी भव में पंडित शैलेंद्र पाण्डेय बताएंगे कि कैसे आपको गठिया और जोड़ों के दर्द में आराम मिल सकता है. गठिया और जोड़ों के दर्द से आराम पाने के लिए पानी में हींग डालकर उसे उबाल लें, उसके बाद उस पानी का सेवन करें. इसका नियमित सेवन करते रहने से दर्द में आराम मिलता है. ज्यादा जानकारी के लिए देखें वीडियो.
In this video, Pandit Shailendra Pandey will tell us what one should do if they are suffering from joint pain or arthritis. Watch the video for more information.