आज रमा एकादशी का पावन दिन है जिसमें गीता के ग्यारहवे अध्याय का पाठ करना बहुत शुभ माना जाता है। इस दिन गीता का पाठ करने से पापों का प्रायश्चित होता है और मन को शांति मिलती है। एकादशी के दिन सात्विक आहार ग्रहण करना चाहिए क्योंकि तामसिक आहार वर्जित होता है। सात्विक आहार से शरीर और मन दोनों स्वच्छ होते हैं और यह आध्यात्मिक उन्नति में मदद करता है।