स्किन की नॉर्मल समस्याएं जैसे पिगमेंटेशन और काले धब्बे धूप में निकलने, हार्मोन में उतार-चढ़ाव या मुंहासों के निशानों के कारण हो सकते हैं. बहुत से लोग उबटन का इस्तेमाल करते हैं, जो एक आजमाया हुआ आयुर्वेदिक उपचार है जो केमिकल ट्रीटमेंट की बजाय स्किन की चमक को बेहतर बनाने के लिए एक नेचुरल उपाय है. इन घरेलू उपायों से डार्क स्पॉट्स को अलविदा कहा जा सकता है. आइए जानते हैं इन्हें घर पर तैयार करने की विधि-
हल्दी और बेसन उबटन- 2 टेबलस्पून बेसन में आधा टीस्पून हल्दी और 1 टेबल स्पून गुलाब जल को मिक्स करके चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद मुंह धो लें.
यह उबटन काफी फेमस और फायदेमंद माना जाता है, जो आपकी स्किन को निखार देगा. हल्दी में एंटी इंफ्लेमेटरी और चमकदार गुण होते हैं, जबकि बेसन स्किन को कोमलता से एक्सफोलिएट करता है. यह उबटन पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करता है और आपकी स्किन को प्राकृतिक चमक देता है.
चंदन और गुलाब जल उबटन- 1 टेबलस्पून चंदन के पाउडर में 1 टेबलस्पून गुलाब जल मिक्स करके स्किन पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद चेहरे को धो लें.
चंदन आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाने और टैन हटाने के लिए जाना जाता है. चंदन अपने कूलिंग और स्किन को आराम देने वाले गुणों के लिए जाना जाता है. यह उबटन ब्लैक स्पॉट्स पर अद्भुत काम करता है और आपकी स्किन को तरोताजा लुक देता है.
मुल्तानी मिट्टी और टमाटर जूस उबटन- 1 टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी में 1 टेबलस्पून ताजे टमाटर का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सूखने के बाद चेहरा धो लें.
टमाटर आपकी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है. टमाटर का जूस लाइकोपीन और नेचुरल एसिड से भरपूर होता है जो काले धब्बों को कम करने में मदद करता है. मुल्तानी मिट्टी त्वचा को टाइट करती है और अशुद्धियों को सोख लेती है, जिससे यह ऑयली स्किन के लिए एक बेहतरीन उबटन बन जाता है.
बादाम और दूध का उबटन- 4 से 5 भीगे हुए बादाम का पेस्ट और 1 टेबलस्पून कच्चे दूध को आपस में मिक्स करके चेहरे पर लगाएं. 30 मिनट बाद चेहरा धो लें.
बादाम त्वचा के रंग को पोषण दे सकते हैं और कुछ ही दिनों में आपको चमकदार स्किन दे सकते हैं. बादाम में विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है, जो काले धब्बों को हल्का करने और त्वचा को पोषण देने में मदद करता है. दूध त्वचा को समान रंगत देने के लिए हल्का ब्लीचिंग प्रभाव डालता है.
आजतक लाइफस्टाइल डेस्क