Dry Fruits Smoothie Recipe: नाश्ते में पीजिए हेल्दी और टेस्टी ड्राई फ्रूट्स स्मूदी, ये है बनाने का तरीका

Dry Fruits Smoothie Recipe: गर्मी में स्मूदी पीना किसे पसंद नहीं होता है, लेकिन अब सिपंल स्मूदी को दें एक नया ट्विस्ट और बनाएं बनाना ड्राई फ्रूट स्मूदी.

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Dry Fruits Smoothie Recipe in Hindi Dry Fruits Smoothie Recipe in Hindi

aajtak.in

  • नई दिल्ली,
  • 11 जुलाई 2021,
  • अपडेटेड 7:11 AM IST

Dry Fruits Smoothie Recipe: ड्राई फ्रूट्स खाना सेहत के लिए बहुत जरूरी होता है. ड्राई फ्रूट्स की स्मूदी हेल्दी और टेस्टी होती है. अच्छी बात ये भी है कि इसे आप मिनटों में बना सकते हैं. तो आइए जानते हैं ड्राई फ्रूट्स स्मूदी बनाने की विधि.

ड्राई फ्रूट्स स्मूदी बनाने की सामग्री:
2 कप केले कटे हुए
4 बादाम
6 काजू
2 अखरोट
8-10 किशमिश
2 कप कोकोनट मिल्क
1/4 टीस्पून इलायची पाउडर
4-6 आइस क्यूब्स
1 टीस्पून पिस्ता

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ड्राई फ्रूट्स स्मूदी बनाने की विधि:
- सबसे पहले ग्राइंडर जार में केले, बादाम, काजू, अखरोट, किशमिश, कोकोनट मिल्क, इलायची पाउडर और आइस क्यूब्स डालकर ग्राइंड कर लें.
- स्मूदी को गिलास में निकाल लें.
- तैयार है बनाना ड्राई फ्रूट्स स्मूदी. कटे हुए पिस्ता डालकर सर्व करें.

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