सेल्फ रेस्पेक्ट के लिए ये टिप्स अपनाएं, जरूर मिलेगा कामयाबी वाला कॉन्फिडेंस

लाइफ में खुश और पॉजिटिव रहने के लिए जरूरी है कि आप खुद की रेस्पेक्ट करें. कई बार दूसरों को खुश करने के लिए हम खुद की रेस्पेक्ट करना भूल जाते हैं. लेकिन आपको ऐसा बिल्कुल नहीं करना चाहिए. जब आप अपनी रेस्पेक्ट करते हैं, तभी दूसरे भी आपकी रेस्पेक्ट करते हैं. आइए जानते हैं कैसे करें अपनी रेस्पेक्ट.

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aajtak.in

  • नई दिल्ली,
  • 09 सितंबर 2022,
  • अपडेटेड 9:14 AM IST

आप अपनी लाइफ में कई तरह के लोगों से मिलते होंगे. इसमें से कई लोग आपको ऐसे मिलेंगे जो खुद में बहुत कॉन्फिडेंट रहते हैं तो कई लोग ऐसे मिलेंगे जो अपने आप पर कॉन्फिडेंस फील नहीं करते हैं. जो लोग सेल्फ कॉन्फिडेंट नहीं होते उसके पीछे की सबसे बड़ी वजह होती है कि वो खुद का सम्मान नहीं करते. जो लोग खुद का सम्मान नहीं करते वे लाइफ में अक्सर कंफ्यूज और निराश रहते हैं. लाइफ में खुश और कामयाब रहने के लिए जरूरी है कि आप खुद का सम्मान जरूर करें. जब आप खुद का सम्मान करेंगे तो खुश और कॉन्फिडेंट रहेंगे. इससे आप लाइफ में सफलताएं भी पाएंगे. आइए जानते हैं कुछ ट्रिक्स जिन्हें फॉलो कर आप अपना सम्मान करेंगे. 

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खुद को जानिए: खुद का सम्मान करने के लिए जरूरी है कि आप खुद को समझें. आप जितना ज्यादा अपने ऊपर फोकस करेंगे, आप उतना ही खुद को जान पाएंगे. ऐसे आप अपने अंदर की कमियों को दूर कर सकेंगे, अपने टैलेंट को और निखार पाएंगे. आप जितना ज्यादा अपने आप को समझेंगे, उतना ही खुद को बेहतर पाएंगे. अपने आप को समझने के प्रोसेस में भले ही आपको टाइम लगे लेकिन आप जब एक बार ऐसा करने में सफल हो जाएंगे, आप खुद से ही अपनी रेस्पेक्ट करने लगेंगे. 

खुद को माफ करें: अपनी रेस्पेक्ट करने के लिए जरूरी है कि आप खुद को माफ करना सीखें. लाइफ में कई बार ऐसी स्थिति आती है जब आप कोई गलत फैसला ले लेते हैं. लेकिन आपको अपने उन फैसलों के लिए खुद को दोष देने की जरूरत नहीं है. आपने जो फैसला लिया है और उसका जो नतीजा आया है, आपको उसे अपनाना चाहिए और आगे बढ़ना चाहिए. अगर आप किसी फैसले के लिए लगातार खुद को दोष देते रहेंगे तो आपको हमेशा वो चीज बुरी लगेगी और आप कभी भी अपनी रिस्पेक्ट नहीं कर पाएंगे. इसलिए अगर आप खुद की रेस्पेक्ट करना चाहते हैं तो खुद को दोष देना बंद कर दें. 

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खुद को स्वीकार करें: अपनी रेस्पेक्ट करने के लिए जरूरी है कि आप खुद को स्वीकार करें. आप जैसे हैं, वैसे ही खुद को स्वीकार करें. किसी भी ग्रुप में फिट होने के लिए आपको खुद को बदलने की जरूरत नहीं है. अगर आप किसी ग्रुप में फिट होने के लिए खुद को बदल रहे हैं तो आप कभी खुश नहीं रहेंगे. आप अपने बारे में जो भी पसंद करते हैं, उसे लेकर खुश रहें. आपको हमेशा ये मानना चाहिए कि इस दुनिया में कोई भी परफेक्ट नहीं है. कभी भी पियर प्रेशर में आकर खुद को चेंज न करें. 

अपने फैसलों पर भरोसा रखें: जब आपको खुद पर भरोसा नहीं होता तो आप जो फैसले लेते हैं, उसपर भी आपको भरोसा नहीं होता है. अगर आप अपनी रेस्पेक्ट करना चाहते हैं तो अपने लिए गए फैसलों पर भरोसा रखें. आपने जो भी फैसला लिया है, उसका जो भी नतीजा हो उसे आपको पूरे कॉन्फिडेंस से अपनाना चाहिए. आपको अपने फैसलों पर अडिग रहना चाहिए. अगर आप अपने हर फैसले पर डाउट करेंगे तो आप कभी भी अपनी रेस्पेक्ट नहीं कर पाएंगे. 

दूसरों को खुद पर हावी न होने दें: अगर आप अपनी रेस्पेक्ट करना चाहते हैं तो कभी भी दूसरों को अपने ऊपर हावी न होने दें. कई बार हमें एहसास नहीं होता लेकिन हम फैसले लेने से पहले दूसरों की बातों से प्रभावित हो जाते हैं और अपने फैसलों को बदल देते हैं. कई बार हम दूसरों की बातें सुनकर खुद को बदलने की कोशिश करते हैं. हमें ऐसा करने से बचना चाहिए. 

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