बिना जूसर के ऐसे बनाएं अनार का जूस
सबसे पहले अनार को छीलकर इसके दानों को एक बाउल में निकाल लें.
जूस बनाने के लिए एक मीडियम आकार का जिप लगा पाउच ले लें.
अनार के दानों को इस पाउच में डालें.
इसे अच्छी तरह लॉक कर लें ताकि जूस बाहर न निकले.
अब पाउच को स्लैब पर या चौके पर रखें और उसपर बेलन चलाते हुए जूस बनाएं.
जब अनार पाउच के जिप की तरफ आ जाए तो हाथों से पाउच के निचले हिस्से में ले जाएं.
जब सभी दाने फूट जाएं तो इसे एक गिलास में छन्नी से छान लें.
तैयार है अनार का जूस. काला नमक मिलाकर पिएं और पिलाएं.
खान-पान की खबरें जानने के लिए यहां क्लिक करें...
ये भी देखें
दूध के साथ सिर्फ ये 2 फल ही सुरक्षित, बाकी पेट कर सकते हैं खराब, लग सकती हैं उल्टियां!
देसी घी खाना सही या गलत? करीना कपूर की डायटीशियन ने बताया
‘बुरे’ कहकर इन फलों से न बनाएं दूरी! सेहत को देते हैं जबरदस्त ताकत, जानें नाम
गैस्ट्रो डॉक्टर लिवर और डाइजेशन की हेल्थ के लिए खाते हैं ये 3 चीजें, आप भी जानें