'तनाव में आ जाती हूं, ओलंपिक पदक विजेता ने प्रेमानंद महाराज से किया सवाल, म‍िला ये जवाब 

साइना नेहवाल का जन्म 17 मार्च 1990 को हिसार, हरियाणा में हुआ. अप्रैल 2015 में वह दुनिया की नंबर 1बैडमिंटन खिलाड़ी बनने वाली पहली भारतीय महिला बनीं.

उन्होंने कहा “मुझे मंदिर जाना बहुत पसंद है और मैं मंत्र भी करती हूं. लेकिन जब लोग मुझे इवेंट्स में बुलाते हैं, तो मैं तनाव में आ जाती हूं और सोचने लगती हूं कि कल क्या होगा, इवेंट्स में क्या होगा.”

प्रेमानंद महाराज ने उत्तर देते हुए कहा:-"जब तक हमारे भीतर की अज्ञानता समाप्त नहीं होगी, तब तक चिंता, दिखावा और डर हमारे मन को घेरते रहेंगे और हमें अस्थिर बनाते रहेंगे."

महाराज ने कहा:- बीते समय और भविष्य की चिंता से छुटकारा पाने के लिए नाम जाप करें. वर्तमान में भगवान पर ध्यान दें, इससे अतीत भी सुधरता है और भविष्य सुरक्षित रहता है.

अगर कोई हमें गाली दे तो समझें भगवान ने उसे हमारे पापों के निवारण का निमित्त बनाया है. बुरा न सोचें, हर परिस्थिति में आनंद पाने के लिए भगवान का नाम-जाप करें.