दिवाली पर बच्चों और बुजुर्गों को प्रदूषण से बचाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

20 Oct 2025

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दिवाली का त्योहार जीवन में खुशियों को लेकर आता है लेकिन सेलिब्रेशन के साथ स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी इस समय जरूरी होता है, खासकर अगर आपके घर में बच्चे और बुजुर्ग हैं तो उनके स्वास्थ्य का जिम्मेदारी भी आपको निभानी पड़ सकती है. 

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आज हम जानेंगे कि दिवाली के सेलिब्रेशन के साथ-साथ बच्चों और बुजुर्गों को प्रदूषण से कैसे बचाया जा सकता है.

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प्रदूषण की बचने के लिए आप बच्चों या बुजुर्गों को मास्क पहनाकर घर से बाहर जाने की सलाह दे सकते हैं.

मास्क का प्रयोग करना 

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अगर घर के बुजुर्गों को सांस की तकलीफ हो रही हो तो पूजा के समय आप धूप या अगरबत्ती के इस्तेमाल को रोक सकते हैं.

पूजा में रखें ध्यान

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इसके अलावा परफ्यूम जैसी चीजों का इस्तेमाल बंद करना भी सांस की समस्या होने पर फायदेमंद हो सकता है.

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दिवाली के त्योहार में विशेषकर बच्चे दिनभर मस्ती करते रहते हैं, ऐसे में उनको हाइड्रेट रखना जरूरी हो सकता है.

पर्याप्त पानी पीना

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आप बच्चों को और घर के बुजुर्गों को उचित मात्रा में पानी पीने की सलाह दे सकते हैं.

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अगर बुजुर्गों या बच्चों को तकलीफ ज्यादा हो तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लेना फायदेमंद साबित हो सकता है.

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