7 N0V 2025
Photo: AI-generated
सर्दियों में त्वचा रूखी, फटी और डल लगने लगती है. इस मौसम में लोग अपने चेहरे की चमक को वापस पाने के लिए काफी तरीके अपनाते हैं.
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ठंडी हवाओं में नमी खत्म हो जाती है, ग्लो गायब हो जाता है और डार्क सर्कल नजर आते हैं. अगर भी इन सबसे परेशान रहते हैं तो आप इन देसी ड्रिंक्स को पीकर अपने चेहरे की चमक वापस पा सकते हैं.
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हल्दी वाला दूध: सर्दियों में अगर आप रूखी बेजान स्किन नहीं चाहते हैं तो आप हल्दी वाला दूध पिएं. हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद होते हैं, इसलिए रात में पीने से सुबह आपको हेल्दी स्किन मिलेगी.
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आंवला जूस: विटामिन सी से भरपूर आंवला जूस पीने से बॉडी नेचुरली डिटॉक्स होती है और स्किन को ग्लो मिलता है.
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चना सत्तू ड्रिंक: चना सत्तू में प्रोटीन और मिनरल्स मौजूद होते है, इसलिए इस ड्रिंक को पीने से स्किन फ्रेश और यंग दिखाई देती है.
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बादाम दूध: बादाम से विटामिन ई मिलता है, जिससे ठंडी हवाओं में भी आपकी स्किन मुलायम और नमी भरी होती है. इसलिए बादाम दूध स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होती है.
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तुलसी-अदरक चाय: तुलसी अदरक की चाय सेहत के लिए बेहद बेहतर होती है. इससे ब्लड प्यूरीफायर और इम्यून बूस्टर बूस्ट होते हैं और स्किन में भी नेचुरल ग्लो वापस आता है.
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ये सभी ड्रिंक्स न सिर्फ स्किन, बल्कि बाल और नाखूनों के लिए भी फायदेमंद हैं, इसलिए यह ड्रिंक्स आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं. इन सभी ड्रिंक्स में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, मिनरल्स और विटामिन्स आपकी स्किन को पोषण देते हैं और चेहरा नेचुरली चमदार बनाने में आपकी मदद करते हैं.
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मगर इन सभी देसी ड्रिंक्स को पीने से पहले आप अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें. अगर आपको इनमें से किसी भी चीज से एलर्जी हो तो आपको इन चीजों से परहेज करना चाहिए.
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