18 Nov 2025
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मेकअप सिर्फ आपको बाहर से और कुछ समय के लिए सुंदर बनाता है, लेकिन अगर आप नेचुरल ग्लोइंग स्किन चाहते हैं तो इसके लिए आपको सही लाइफस्टाइल और डाइट का सहारा लेना होगा.
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अच्छी त्वचा सिर्फ आपकी वैनिटी में रखे प्रोडक्ट्स से नहीं आती, इसकी शुरुआत आपकी रसोई से होती है. रोजाना पी जाने वाली ड्रिंक्स अंदर से आपकी स्किन को साफ, हाइड्रेट और पोषित रखने में मदद करती है.
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इसलिए चमकते हुए चेहरे के लिए इन देसी ड्रिंक्स को आप रोजाना पीना शुरू कर दें, ये चेहरे से पिंप्ल्स को खत्म करने और झुर्रियों से बचाने में आपकी मदद करेंगे.
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रसोई में मौजूद नेचुरल चीजों से बनने वाली यह पांच ड्रिंक्स अगर आप पीते हैं तो इससे यह तेजी से कोलेजन को बढ़ाते हैं. इससे स्किन ग्लो करती है और हेल्दी रहती है.
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ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर स्किन ग्लो देता है. इनमें मौजूद बीटा-कैरोटीन और विटामिन A,C से कोलेजन प्रोडक्शन बढ़ता है और पिंपल्स कम होते हैं.
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चेहरे को गुलाबी निखार देता है, आयरन और एंटीऑक्सीडेंट होने की वजह से इस पानी से पीने से स्किन साफ होती है और झुर्रियां कम होती हैं.
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नारियल पानी डीप हाइड्रेशन देता है. इसमें पाए जाने वाले इलेक्ट्रोलाइट्स और साइटोकिनिन्स से स्किन प्लंप,ऑयल बैलेंस और एंटी-एजिंग इफेक्ट मिलता है.
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त्वचा को टाइट और फाइन लाइन्स कम करने में मददगार है. ओमेगा-3 और मिनरल्स होने की वजह से स्किन सेल रिपेयर और इंफ्लेमेशन घटता है.
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चेहरे की ब्राइटनेस बढ़ाता है, इसमें विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे गुण हैं. अपने गुणों की वजह से इसे पीने से कोलेजन बढ़ता है और पिग्मेंटेशन हल्का होता है और ब्रेकआउट्स कम होते हैं.
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