4 Nov 2025
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चेहरे और बालों का लोग सबसे ज्यादा ध्यान रखते हैं, लेकिन उसके बावजूद अपनी एक आदत से अपने चेहरे को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं.
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हर रोज आप अपने चेहरे को डायरेक्ट नल के पानी से वॉश करते हैं. मगर क्या आप जानते हैं कि नल के पानी से सीधे चेहरा धोने से आप अपनी स्किन को कितनी हानि पहुंचा रहे हैं. चेहरा को नल के पीने से धोने से नुकसान सुनकर आपको अजीब लग रहा होगा, लेकिन ये सच है.
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नल के हार्ड पानी से चेहरा धोने से उसमें मौजूद मिनरल्स आपकी स्किन पोर्स को बंद करने का कारण बन सकते हैं और स्किन को रूखा और ड्राई बना सकते हैं. इसके अलावा नल के पानी से फेस वॉश करने से पिंपल्स, सोरायसिस और एक्जिमा भी हो सकता है.
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हार्ड वॉटर में मैग्नीशियम और कैल्शियम की मात्रा अधिक होती है, लेकिन इनके बावजूद डॉक्टर्स का मानना है कि ये स्किन के लिए अच्छा नहीं होता है. क्योंकि ये त्वचा का नेचुरल ऑयल छीन सकता है और उसे ड्राई कर सकता है.
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स्किन एक्सपर्ट डॉ. नवजोत अरोड़ा के अनुसार, चेहरे पर सीधे नल का पानी लगाने से कभी-कभी फायदे की बजाय नुकसान हो सकता है, खासकर सेंसिटिव स्किन या मुंहासों वाली स्किन के लोगों के लिए यह हानिकारक हो सकता है.
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डॉ. अरोड़ा के मुताबिक, नल के पानी में मौजूद गंदगी और कैल्शियम-मैग्नीशियम जैसे हार्ट मिनरल्स धीरे-धीरे स्किन पर जमा हो जाते हैं. इससे चेहरा बेजान, रूखा और फीका दिखने लगता है.
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हार्ड वॉटर क्लींजर के असर को भी कम कर देता है. इससे चेहरा ठीक से साफ नहीं हो पाता और बचे हुए अवशेष पोर्स को बंद कर देते हैं.
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डॉ. अरोड़ा के अनुसार चेहरा धोने के लिए नल के पानी की जगह कुछ हल्के और सुरक्षित ऑप्शन अपनाए जा सकते हैं, जैसे मिसेलर वॉटर, थर्मल स्प्रिंग वॉटर या फिल्टर्ड वॉटर का इस्तेमाल करें.
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मिसेलर वॉटर स्किन की नेचुरल परत को नुकसान पहुंचाए बिना,चेहरे से गंदगी और मेकअप को आसानी से साफ कर देता है. खास तौर पर यह सेंसिटिव या ड्राई स्किन के लिए बेस्ट है.
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