09 DEC 2025
By: Aajtak.in
महिलाओं को हर महीने पीरियड्स होना एक आम बात है. जहां पहले 12-13 साल की उम्र में लड़कियों को पहला पीरियड आता था, वहीं आज कल यह उम्र घटकर 10-11 होती जा रही है.
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एक्ट्रेस रेणुका ने कुछ समय पहले एक पॉडकास्ट में खुलासा किया था कि उन्हें उनका पहला पीरियड महज 10 साल की उम्र में आ गया था.
Credit: Instagram/@renukash710
इस पर बात करते हुए रेणुका का दर्द भी छलका कि कैसे जल्दी पीरियड्स आने की वजह से उनका बचपन प्रभावित रहा. यहां तक कि उन्हें अपने शरीर को छिपाकर रखने की भावना आज भी महसूस होती है.
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रेणुका ने कहा कि मैं आज 58 वर्ष की हूं और मैंने अपना अधिकांश जीवन पीरियड्स के साथ गुजारा है. मैंने बहुत कम समय तक शारीरिक रूप से अपने बचपन को एंजॉय किया है.
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वह बोलीं कि 10 साल उम्र होती ही क्या है, जो आप पीरियड्स जैसी चीज को समझ पाएं. उस उम्र में आपका दिमाग उतना विकसित नहीं हुआ होता कि आप समझ सकें कि आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है.
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रेणुका की क्लास में उनकी किसी भी दोस्त को पीरियड्स नहीं होते थे, तो वह किसी से उस दर्द और उसके कारण होने वाले बदलावों को शेयर भी नहीं कर पाती थीं.
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एक्ट्रेस के मुताबिक, उस समय वह बहुत अकेलापन महसूस करती थीं. हालांकि, वह इसके बारे में अपनी मां से बात कर पाती थीं, लेकिन मनोवैज्ञानिक तौर पर उन्हें इसने बहुत प्रभावित किया था.
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रेणुका बताती हैं कि पीरियड्स के कारण उनकी बॉडी में काफी तरह के बदलाव आए थे. वह अपनी उम्र के बच्चों से बड़ी दिखती थीं.
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हालांकि, रेणुका के मुताबिक वह बहुत भाग्यशाली थीं क्योंकि उनकी मां ने पीरियड्स के बारे में समझाने के लिए एक डायग्राम बनाया था. उनके घर पर वे इस सब पर बहुत खुलकर चर्चा होती थी.
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लेकिन, वह यह समझ नहीं पा रही थीं कि यह क्या हो रहा था और क्यों. रेणुका के बताया कि जल्दी पीरियड्स और उसके बारे में किसी अपनी उम्र वाले से बात ना कर पाने ने ना केवल उनके बचपन को बल्कि उनकी जवानी पर भी असर डाला.
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रेणुका ने कहा कि मैं अपनी उम्र की किसी भी लड़की से इस बारे में बातचीत नहीं कर सकी. ऐसे में जब मेरी बॉडी में बदलाव हुआ, तो मुझे उसे छुपाना ही सबसे अच्छा तरीका लगा.
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उन्होंने बताया कि वह नहीं चाहती थीं कि लोग उन्हें उनकी उम्र की लड़कियों से अलग समझें और उन्हें अलग ढंग से देखें. ऐसे में वह अपनी शरीर को छिपाकर रखती थीं.
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रेणुका ही नहीं आज कल बहुत सी लड़कियां हैं, जिन्हें उनका पहला पीरियड्स 9-10 सा की उम्र में आ जाता है. नई रिसर्च में भी यही पाया गया है.
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रिसर्चर की मानें तो लड़कियों में इतनी जल्दी पीरियड्स आने की कोई एक वजह नहीं है, बल्कि इसके पीछे कई वजहें हैं, जिन्हें समझना बहुत जरूरी है.
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इसका एक पहलू लड़कियों में बढ़ता मोटापा है. अब छोटी-छोटी उम्र के बच्चे भी मोटापे का शिकार हो रहे हैं. ऐसे में जो लड़कियां बचपन से मोटी होती हैं, उनमें जल्दी पीरियड्स आने का खतरा बहुत ज्यादा होता है.
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जल्दी पीरियड्स का एक बड़ा कारण तनाव भी है. पर्यावरण में बुरी तरह फैले केमिकल्स भी पीरियड्स के जल्दी आने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. लड़कियों द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले कॉस्मैटिक प्रोडक्ट्स भी इसको बढ़ावा देते हैं.
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माता-पिता को अपनी लड़कियों को इस तरह की स्थिति के लिए हमेशा तैयार रखना चाहिए. इससे वह किसी भी परिस्थिति का सामना करने के लिए तैयार रह सकती हैं.
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