12 Dec 2025
Photo: Jawed Habib/Instagram & AI generated
बदलते मौसम, पसीना और गलत हेयरकेयर की वजह से लोगों को अक्सर डैंड्रफ और बाल झड़ने की समस्या होती है. खासकर नॉर्थ इंडिया में यह दिक्कत ज्यादा देखने को मिलती है.
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इसी पर हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब ने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में खास टिप्स शेयर किए हैं. उन्होंने बताया कि डैंड्रफ बालों के लिए जहर की तरह है और अगर सही तरीके से हेयर केयर किया जाए तो बाल लंबे समय तक मजबूत और हेल्दी रह सकते हैं.
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जावेद कहते हैं कि नॉर्थ इंडिया में लोगों को पसीना ज्यादा आता है जिसके कारण कई लोगों को डैंड्रफ हो जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि डैंड्रफ आपके बालों के लिए जहर के समान है.
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'कई लोग यह सोचकर बाल को रोज नहीं धोते कि इससे बाल लंबे होंगे, लेकिन हकीकत में ऐसा करने से खुजली और बाल टूटने की समस्या बढ़ जाती है.'
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इससे बचने के लिए जावेद रोजाना बालों को धोने को कहते हैं. वो कहते हैं कि बाल धोने से पहले बालों को हल्का गीला करें फिर उस पर सरसों का तेल लगाकर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर उसे शैंपू या रीठा से धो लें.
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'नॉर्थ इंडिया में सरसों इतनी ज्यादा मिलती है तो जरूर भगवान ने किसी कारण से दी होगी. लेकिन, यह ध्यान रखना है कि तेल लगाना तो है पर मसाज ज्यादा नहीं करना है.'
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उनका कहना है कि रोजाना बाल धोने से बाल झड़ने की समस्या कम होगी और 50 साल की उम्र से पहले आपके बाल नहीं झड़ेंगे.
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सरसों का तेल विटामिन, मिनरल्स और फैटी एसिड से भरपूर होता है जो बालों को पोषण देते हैं और मुलायम बनाए रखने में मदद करते हैं.
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तो अगर आपको भी डैंड्रफ या बाल झड़ने की समस्या है तो आप जावेद हबीब का यह ट्रीक अपना सकते हैं. इससे न सिर्फ डैंड्रफ और बाल झड़ने की परेशानी से बच सकते हैं बल्कि लंबे समय तक घने, मजबूत और हेल्दी बाल पा सकते हैं.
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