29 Nov 2025
Photo: AI/Photo: Instagram/@aniruddhacharyajimaharaj
लंबे और घने बाल तो हर कोई चाहता है, लेकिन खराब लाइफस्टाइल की वजह से बाल तेजी से झड़ रहे हैं. इस समस्या से काफी लोग परेशान रहते हैं, इसकी एक वजह केमिकल्स भी है, जो लोग बालों पर लगाते हैं.
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हमारे शरीर की तरह ही बालों को भी पोषण की जरूरत होती है, इसलिए सही डाइट भी बालों की ग्रोथ के लिए अहम है. आजकल लोग बालों पर बाजार में मिलने वाले केमिकल से भरे शैम्पू लगाते हैं, जिनसे बाल टूटने लगते हैं.
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ऐसे में कथावाचक अनिरुद्धाचार्य ने लंबे और घने बालों के लिए एक देसी शैम्पू बताया है, जिसे बनाना भी आसान है.
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अगर आपको भी लंबे और घने बाल रखना पसंद है तो आप कथावाचक अनिरुद्धाचार्य के इस घरेलू नुस्खे को आजमा कर देख सकते हैं. उन्होंने इसे बनाने और लगाने का आसान तरीका भी बताया है.
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इस शैम्पू को बनाने के लिए आपको बेसन, हल्दी लेना है. 4 चम्मच बेसन और 1 चम्मच हल्दी लेनी है और पानी डालकर इनका लेप बना लेना है. इस लेप को अपने सिर पर उंगलियों से आराम से लगाना है, ज्यादा रगड़ना नहीं है.
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कथावाचक अनिरुद्धाचार्य ने बताया है कि वो भी हल्दी और सेवन के लेप से ही अपने बाल धोते हैं. बेसन एक नेचुरल क्लीनजर की तरह काम करता है और हल्दी के एंटीसेप्टिक और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प को मजबूती देते हैं.
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हल्दी और बेसन दोनों में बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन से लड़ने की क्षमता है, लगातार इस्तेमाल से स्कैल्प में होने वाली खुजली और रूसी कम हो सकती है.
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बेसन प्रोटीन से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और टूटने या झड़ने की संभावना कम करता है. हल्दी बालों को अंदर से पोषण देती है और बालों की हेल्दी रखने में मदद करती है.
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अगर आपका सिर ऑयली है तो बेसन इसे सोख लेता है और हल्दी के एंटीसेप्टिक गुण स्कैल्प को साफ रखते हैं, जिससे रूसी वगैरा नहीं होती है.
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