स्किन की तरह बाल भी होते हैं बूढ़े! जावेद हबीब ने बताए इससे बचने के 3 तरीके

19 Sep 2025

Photo: Jawed Habib/ Instagram & AI

उम्र बढ़ने के साथ सिर्फ स्किन ही नहीं, बल्कि बालों में भी कई बदलाव आने लगते हैं. बाल टूटने-झड़ने लगते हैं, उनमें ड्राईनेस आ जाती है और वे पतले होने लगते हैं.

Photo: AI generated

इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे जेनेटिक्स, थायरॉयड और हार्मोन से जुड़ी समस्याएं, पोषण की कमी या महिलाओं में मेनोपॉज. ऐसे में बालों का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है.

Photo: AI generated

एक्सपर्ट के अनुसार, जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, बालों का घना पन कम होते जाता है और सिर की स्कैल्प भी दिखने लगती है. उम्र बढ़ने के साथ शरीर और चेहरे के बाल भी झड़ने लगते हैं.

Photo: AI generated

हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब का कहना है कि जैसे स्किन के लिए एंटी-एजिंग ट्रीटमेंट जरूरी है, वैसे ही बालों को भी उम्र बढ़ने के साथ खास देखभाल की जरूरत होती है क्योंकि उम्र बढ़ने पर बाल रूखे और कमजोर होने लगते हैं.

Photo: Jawed Habib/ Instagramd

बालों की इस समस्या से बचने के लिए जावेद हबीब ने 3 एंटी-एजिंग हेयर केयर टिप्स दिए हैं, जिन्हें आप आसानी से अपना सकते हैं.

Photo: AI generated

'स्किन की तरह  बालों को भी मॉइस्चराइजर की जरूरत होती है. इसका मतलब है कि शैम्पू करने के बाद हमेशा कंडीशनर लगाना चाहिए, लेकिन ध्यान रहे कि कंडीशनर सिर्फ बालों पर ही लगाएं, स्कैल्प पर नहीं.'

कंडीशनर लगाना न भूलें

Photo: AI generated

'जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, बालों को कटवाना और भी जरूरी हो जाता है. इससे बाल हेल्दी और अच्छे दिखते हैं.'

रेगुलर हेयरकट कराएं

Photo: AI generated

'तीसरा जरूरी स्टेप है हेयर स्पा. महीने में एक बार हेयर स्पा करवाने से बालों की ड्राइनेस और कमजोरी दोनों कम होती है.'

मंथली हेयर स्पा 

Photo: AI generated

तो अगर आप भी बढ़ते उम्र के साथ बालों की समस्या से परेशान हैं तो आप जावेद हबीब के बताए इन एंटी-एजिंग हेयर केयर टिप्स को फॉलो कर सकते हैं.

Photo: AI generated