12 Oct 2025
Photo: AI generated
ज्यादातर भारतीय घरों में छोटे-मोटे कामों में फिटकरी का इस्तेमाल होता है. आयुर्वेद में भी इसके कई फायदे बताए गए हैं. खासकर स्किन केयर में फिटकरी बेहद लाभकारी मानी जाती है.
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इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटिफंगल गुण पाए जाते हैं जो बैक्टीरिया और फंगस से लड़ते हैं. आइए जानते हैं फिटकरी से होने वाले फायदों के बारे में.
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फिटकरी के एंटीबैक्टीरियल और एस्ट्रिंजेंट गुण त्वचा की सूजन कम करते हैं और दाने पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करते हैं. यही वजह है कि पुराने समय से ही फिटकरी का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल और घाव भरने के लिए किया जाता रहा है.
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इसे इस्तेमाल करने का तरीका बहुत आसान है. फिटकरी के छोटे टुकड़े को थोड़ा पानी में भिगोकर साफ चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ें. फिर कुछ देर बाद सादे पानी से चेहरा धो लें. ऐसा करने से पुराने पिंपल्स धीरे-धीरे खत्म हो जाते हैं और नए नहीं आते.
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फिटकरी त्वचा को टाइट करने और झुर्रियों को कम करने में भी मदद करती है. इसे इस्तेमाल करने के लिए थोड़ी सी फिटकरी को गुलाब जल में घोलकर टोनर बना लें. इसे चेहरे पर लगाने से स्किन टाइट और फ्रेश महसूस करती है.
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फिटकरी स्कैल्प के लिए काफी फायदेमंद होती है. यह डैंड्रफ, खुजली और बाल झड़ने की परेशानी को रोकने में मदद करती है. इसे लगाने के लिए 1 चम्मच फिटकरी पाउडर लें 1 कप गुनगुने पानी में घोलें और शैम्पू के बाद इसे स्कैल्प पर लगा लें.
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अच्छे रिजल्ट के लिए ऐसा हफ्ते में 1–2 बार करें. यह बैक्टीरिया को मारता है और स्कैल्प को ठंडा करता है जिससे डैंड्रफ से छुटकारा मिलता है.
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फिटकरी में एंटिफंगल गुण पाए जाते हैं जो पैरों की इंफेक्शन को दूर करते हैं. इसके लिए गर्म पानी में थोड़ा फिटकरी पाउडर डालकर 10-15 मिनट पैरों को भिगोएं. इससे पैरों की बदबू खत्म होती है, बैक्टीरिया और फंगस मरते हैं और पैरों की सफाई बनी रहती है.
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फिटकरी सस्ती, आसानी से मिलने वाली और बहुत असरदार चीज है लेकिन इसे हमेशा बाहर से और थोड़ी मात्रा में ही इस्तेमाल करना चाहिए. इसे अपने स्किन या बालों पर लगाने से पहले एक बार एक्सपर्ट से कंसल्ट जरूर कर लें.
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