महंगे प्रोडक्ट छोड़िए! झड़ते बालों का रामबाण इलाज हैं चिया सीड्स, इस तरह से करें इस्तेमाल

अगर आप अपने बाल और स्किन के लिए कोई सुपरफूड ढूंढ रहे हैं, तो चिया सीड्स आपके लिए एकदम परफेक्ट हैं. छोटे दिखने वाले ये बीज पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करते हैं.