भारती सिंह ने कैसे घटाया था 90 किलो वजन, बस एक चीज की थी फॉलो

भारती ने कई बार इंटरव्यूज में बताया है कि उन्होंने वेट लॉस के लिए कोई बहुत ज्यादा एक्सरसाइज नहीं की बस हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल फॉलो की. 

'मुझे महसूस हुआ कि मेरा शरीर अपना काम करते हुए बहुत थक रहा है यानी मैं फिट नहीं हूं. इसके बाद मैंने शाम सात बजे के बाद खाना खाना छोड़ दिया.' 

भारती ने बताया कि डिनर शूटिंग की वजह से भले ही कभी-कभी लेट हो जाए लेकिन सामान्यतौर पर वो ये रूटीन फॉलो करती हैं.

भारती ने बताया था कि बिना किसी स्ट्रिक्ट डाइट और एक्सरसाइज से इतना वेट लॉस किया क्योंकि वो घर का बना हेल्दी खानी खाती थीं.