क्या आप भी कचरे में फेंक देते हैं केले के छिलके? इसके फायदे जानकर दंग रह जाएंगे

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केले सेहत के लिए बेहद फायदेेमंद होता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के छिलके भी आपके काम आ सकते हैं. 

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जी हां जिन्हें आप कचरा समझकर फेंक देते हैं वो पोषक तत्वों का खजाना हैं? इनका सही इस्तेमाल आपकी त्वचा को निखारने से लेकर आपके गार्डन को हरा-भरा करने में मदद कर सकता है.

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इसलिए अगली बार केला खाने के बाद उसके छिलके को फेंकने से पहले यह जरूर जान लें कि आप एक कीमती चीज बर्बाद कर रहे हैं. 

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अमेरिका की हेल्थ वेबसाइट हेल्थलाइन के अनुसार, केले के छिलके में फेनोलिक होता है जो एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर होता है. साथ ही केले के छिलके में एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज भी पाई जाती हैं.

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अगर आपके चेहरे पर मुंहासे या दाग-धब्बे हैं तो छिलके के अंदरूनी हिस्से को त्वचा पर मलें. आप चाहें तो इसे ग्राइंडर में पीसकर इसका मास्क भी बना सकते हैं.

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वेबसाइट में यह भी बताया गया है कि इसकी एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज के कारण केले के छिलके के सफेद हिस्से को दांतों पर रगड़ने के कई फायदे होते हैं.

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केले के छिलके पोटैशियम और फास्फोरस से भरपूर होते हैं. इन्हें छोटे टुकड़ों में काटकर गमले की मिट्टी में दबाने से पौधों की ग्रोथ तेज होती है. 

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आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन लेदर के जूतों या चांदी के बर्तनों पर केले के छिलके रगड़ने से वो चमक उठते हैं.

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केले के सूखे हुए छिलकों का पाउडर बनाकर आप लंबे समय तक उन्हें स्टोर कर सकते हैं और उस पाउडर को फर्टिलाइजर के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं. 

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खबर में बताई गई चीजें सामान्य जानकारी पर आधारित हैं. अमल में लाने से पहले कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर करें.

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