27 Nov 2025
Photo: AI/ Instagram@acharya_balkrishna
सर्दियों में रूसी बढ़ने के साथ ही कई लोगों के सिर में जुएं और स्कैल्प इंफेक्शन की दिक्कत बढ़ जाती है. अधिकतर महिलाएं इस समस्या से ज्यादा परेशान रहती हैं.
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एक्सपर्ट्स के अनुसार, मौसम बदलने पर सिर की त्वचा सूखने लगती है, जिससे डैंड्रफ तेजी से फैलता है. यही नहीं, सूखी स्कैल्प पर गंदगी रुकने से जुएं भी बढ़ने लगते हैं और बाल झड़ने की समस्या शुरू हो जाती है.
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बाजार में मिलने वाले केमिकल वाले शैंपू से इस समस्या से तुरंत राहत तो मिलती है, लेकिन लंबे समय में नुकसान हो सकता है. इसलिए अगर आपको भी ये दिक्तत है तो आप देसी नुस्खा आजमा कर देख सकते हैं.
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ऐसे में पतंजलि योगपीठ के आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि स्कैल्प की देखभाल के लिए नेचुरल चीजें सबसे ज्यादा कारगर होती हैं, जिनके लिए हमें अधिक पैसे भी खर्च नहीं करने पड़ते हैं.
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आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, स्कैल्प इंफेक्शन और रूसी को खत्म करने के लिए आंवला और तेजपत्ता का मिश्रण अपने बालों की जड़ों पर लगाएं. इन दोनों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो स्कैल्प को गहराई से साफ करते हैं.
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अगर आप इन दोनों का इस्तेमाल करते हैं तो सिर्फ रूसी कंट्रोल नहीं होगी बल्कि स्कैल्प इंफेक्शन और जुएं भी साफ हो जाएंगी.
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आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, दो चम्मच आंवला पाउडर और 5 से 6 तेजपत्ते एक गिलास पानी में आधा होने तक उबालें. फिर इसे ठंडा कर छान लें.
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इस पानी को आपको बालों की जड़ों में लगभग 30 मिनट तक लगाकर रखना है और फिर नॉर्मल पानी से सिर धो लें.
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अगर आप इस देसी नुस्खे को नियमित करते हैं तो यह आपके स्कैल्प की नमी वापस लौटाता है और रूसी खत्म कर सकता है. इसे लगाने से बाल हेल्दी और मजबूत भी होते हैं. किसी तरह की एलर्जी से बचने के लिए एक बार डॉक्टर से जरूर सलाह लें.
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