28 Aug 2027
Credit: Instagram/SerenaWilliams
4 बार की ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता और पूर्व टेनिस खिलाड़ी सेरेना विलियम्स ने अपना काफी वजन कम किया है.
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सेरेना विलियम्स ने खुलासा किया है कि उन्होंने करीब 14 किलो वजन कम किया है. हालांकि सेरेना ने ये भी खुलासा किया है कि उन्होंने वेट लॉस जीएलपी-1 दवा से किया है.
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सेरेना ने बताया कि दूसरी प्रेग्नेंसी के बाद वजन बढ़ने के कारण उन्होंने इन दवाओं का इस्तेमाल किया था. वजन घटाने के अलावा उन्होंने एनर्जी बढ़ाने, ज्वाइंट मजबूत करने, ब्लड शुगर को बेहतर करने और मेंटल क्लेयरटी को सुधारने पर जोर दिया.
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सेरेना ने कहा, 'यह एक गलतफहमी है कि यह एक शॉर्टकट है. एक एथलीट और सब कुछ करने वाले व्यक्ति के तौर पर मैं अपना वजन कभी उस लेवल तक नहीं ला पाई थी जहां मुझे स्वस्थ रहने की ज़रूरत थी.'
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जीएलपी-1 (ग्लूकागन-लाइक पेप्टाइड-1) वर्ग की दवाएं एक हार्मोन की नकल करती हैं जो ब्लड शुगर और भूख को कंट्रोल करने वाला होता है.
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जल्दी पेट भरने, भूख कम करने और डाइजेशन धीमा करके, ये दवाएं कैलोरी की मात्रा कम करने और वजन घटाने में सहायक होती हैं.
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जीएलपी-1 दवाएं सामान्य ब्रांड नाम ओजेम्पिक, वेगोवी और मौंजारो नामों से उपलब्ध हैं. लेकिन इंडिया में अभी सिर्फ वेगोवी और मौंजारो आधिकारिक रूप से लॉन्च हुई हैं.
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विलियम्स ने कुछ समय पहले बताया था कि वह जेपबाउंड ले रही हैं जो कि टिर्जेपेटाइड नामक इंजेक्शन से ली जाने वाली दवा है.
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जीएलपी-1 दवाएं प्रभावी होने के बावजूद, संभावित दुष्प्रभावों के साथ आती हैं. आम समस्याओं में मतली, उल्टी, कब्ज, पेट में तकलीफ और दुर्लभ मामलों में पैंक्रियाटिस या पहले से मौजूद स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों में अन्य समस्याएं शामिल हैं.'
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विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि GLP-1 दवाइयों का उपयोग हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज के साथ सप्लीमेंट के तौर पर करना चाहिए ना कि उनकी जगह करना चाहिए.
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