तुरंत नहीं आता हार्ट अटैक...1 महीने पहले बजा देता है खतरे की घंटी! ना करें अनदेखा

25 Sep 2025

Photo: AI Generated

आजकल बूढ़े हों या नौजवान सभी हार्ट अटैक के कारण अपनी जान गंवा रहे हैं. ये माना जाता है कि दिल का दौरा अचानक पड़ता है. ऐसे में लोगों की जान बचाना मुश्किल हो जाता है.

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हालांकि, आपको जानकर हैरानी होगी कि दिल का दौरा हमेशा अचानक नहीं पड़ता. अक्सर आपका शरीर हफ्तों पहले ही छोटे-छोटे संकेत देने लगता है.

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मायोकार्डियल इन्फार्कशन (एमआई) तब होता है जब दिल में ब्लड फ्लो रुक जाता है. अगर इसे नजरअंदाज किया जाए तो यह जानलेवा हो सकता है.

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अच्छी बात ये है कि शुरुआती संकेत पहचानकर आप समय पर डॉक्टर की मदद ले सकते हैं और हार्ट अटैक से बच सकते हैं. इन लक्षणों को कभी नजरअंदाज न करें.

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सीने में तकलीफ:  सीने में दबाव, जकड़न या जलन महसूस होना हार्ट अटैक आने से पहले के संकेतों में से एक है. कभी-कभी ये दर्द कंधों, गर्दन, जबड़े या बाजुओं तक फैल सकता है. अगर ऐसा हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

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बिना वजह के थकान: आराम करने के बाद भी लगातार थकान या कमजोरी महसूस हो रही है तो ये दिल के पर्याप्त खून पंप न कर पाने की वजह से होता है. इसे नजरअंदाज न करें.

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सांस लेने में दिक्कत: थोड़ा-बहुत काम करने या आराम करने के दौरान भी अगर आपकी सांस फूल रही है तो आपको चिंता करनी चाहिए. कमजोर दिल लंग्स में लिक्विड जमा कर सकता है, जिससे सांस लेने में परेशानी होती है. अगर यह सीने में दर्द के साथ हो, तो तुरंत मदद लें.

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चक्कर आना: चक्कर आना, बेहोशी या हल्का महसूस होना दिल के ठीक से खून पंप न करने का संकेत हो सकता है. इसके कारण ब्लड प्रेशर कम या दिल की धड़कन इर्रेगुलर हो सकती है. अगर ये सीने में दर्द या सांस फूलने के साथ हो, तो तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए.

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इर्रेगुलर या तेज धड़कन: दिल अगर तेज धड़के तो ये दिल के लिए स्ट्रेस का संकेत है और यह हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा सकता है. अगर इसके साथ सीने में दर्द या चक्कर भी हों, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

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