1 Nov 2025
Photo: Instagram@/Baba Ramdev & AI generated
आज के दौर में अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से बवासीर (पाइल्स) एक आम समस्या बनती जा रही है.
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यह एक ऐसी समस्या है जो शारीरिक कष्ट तो देती ही है साथ ही मानसिक तनाव भी देती है.
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बवासीर होने पर मरीज के Anus (एनस) के अंदर और बाहर सूजन आ जाती है. इसके अलावा कई बार मल त्यागते समय खून निकलने के साथ तेज दर्द और जलन का भी सामना भी करना पड़ता है.
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हमारे आयुर्वेद में बवासीर के इलाज के कई उपाय बताए गए हैं जिन्हें अपनाने से आपको इससे राहत मिल सकती है.
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योग गुरु बाबा रामदेव ने बवासीर की समस्या से छुटकारा पाने का बेहद ही आसान तरीका बताया है.
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बाबा रामदेव कहते हैं जिन लोगों को बवासीर की समस्या है, उन्हें नागदोन की पत्तियां खानी चाहिए. रोजाना सुबह और शाम 3-3 पत्ते खाने से बवासीर में राहत मिल सकती है.
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'इसके अलावा ठंडे दूध में नींबू निचोड़कर पीने और त्रिफला चूर्ण लेने से भी बवासीर की समस्या कम होती है.'
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इन उपायों के साथ-साथ बवासीर को ठीक करने के लिए फाइबर से भरपूर डाइट लें और रोजाना थोड़ी एक्सरसाइज करें.
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अगर इसके बावजूद भी बवासीर की समस्या ठीक नहीं हो रही है तो बिना देर किए डॉक्टर से कंसल्ट करें.
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