गैस-एसिडिटी से हैं परेशान? आचार्य बालकृष्ण का ये देसी नुस्खा देगा तुरंत राहत

आयुर्वेद में ऐसे कई घरेलू नुस्खे बताए गए हैं जो बिना साइड इफेक्ट के असर दिखाते हैं.

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने इससे बचने का बेहद ही आसान तरीका बताया है.

उनके अनुसार, रोजाना खाना खाने के बाद गुड़ का छोटा सा टुकड़ा चूस-चूस कर खाना चाहिए.

'ऐसा करने से गैस एसिडिटी, मुंह के छाले, मुंह में खट्टा पानी आना आदि समस्याएं दूर हो जाती हैं.'

यह खबर सिर्फ जानकारी के लिए है अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले डॉक्टर या न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह लेना न भूलें.