19 OCT 2025
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कई लोग बार-बार पेशाब जाने की समस्या से परेशान रहते हैं, खासतौर पर ऑफिस या घर से बाहर उनको बार-बार वॉशरूम जाने में शर्मिंदगी महसूस होती है.
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शरीर में पानी का असंतुलन, ब्लैडर की मसल्स का कमजोर होना और डायबिटीज या अधिक कैफीन लेने की वजह से लोगों को बार-बार पेशाब आता है.
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बार-बार पेशाब आने की परेशानी की वजह से कई बार लोगों के कपड़े भी खराब हो जाते हैं. इस दिक्कत को मामूली समझने की गलती न करें, क्योंकि यह किसी अंदरूनी बीमारी का संकेत भी हो सकती है.
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अगर आपको भी बार-बार पेशाब आता है और इस परेशानी से आप परेशान हैं तो आचार्य बालकृष्ण ने इसका देसी इलाज अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर किया है.
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आचार्य बालकृष्ण ने अपने ऑफिशियल इंस्टा पेज पर एक पोस्ट शेयर की है, जिसमें उन्होंने बहुमूत्रता यानी बार-बार पेशाब आने की समस्या का उपाय अपने सभी फैंस के साथ साझा किया है.
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अगर आपको भी ये दिक्कत है तो आप रोज रात को एक गिलास दूध में दो छुहारे डालकर उबाल लें. उससे बाद बीज को निकालकर दोनों छुहारे खा लें.
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छुहारे खाने के बाद ऊपर से दूध पी लें और ये रोजाना रात को सोते समय करना है. ऐसा रोजाना करने से बार-बार पेशाब आने की परेशानी धीरे-धीरे कम होती है और ब्लैडर मजबूत बनता है.
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छुहारे में पोटैशियम, मैग्नीशियम और आयरन जैसे मिनरल्स होते हैं जो ब्लैडर की मसल्स को मजबूत बनाते हैं. इससे बार-बार पेशाब आने की समस्या धीरे-धीरे कम होती है.
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इसकी एक बड़ी वजह ये है कि छुहारे और दूध दोनों में ही नेचुरल शुगर और मिनरल्स होते हैं जो बार-बार पेशाब आने की वजह से डिहाइड्रेशन और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन को ठीक करने में कारगार है.
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