29 OCT 2025
By: Aajtak.in
क्रिस्टियानो रोनाल्डो दुनिया में अब तक के सबसे फिट फुटबॉलर्स में से एक हैं.
Credit: Instagram/@cristiano
वह अपने खेलने के तरीके के साथ ही अपनी बेमिसाल फिजीक और स्ट्रिक्ट डाइट रुटीन के लिए भी पहचाने जाते हैं.
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अपनी फिटनेस को बनाए रखने के लिए रोनाल्डो कड़ी मेहनत करते हैं और अपने रुटीन को जरा भी एफेक्ट नहीं होने देते हैं.
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यही वजह है कि वह 40 की उम्र में भी कमाल का गेम खेलते हैं. रोनाल्डो फिटनेस फ्रीक बेशक हैं, लेकिन वह भी आप लोगों जैसे अपनी डाइट छोड़ कर कभी कभी चीट मील एंजॉय करते हैं.
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अगर आपको विश्वास नहीं हो रहा है तो करना होगा. ज्यादातर प्रोटीन डाइट लेने वाले रोनाल्डो जब भी अपनी स्ट्रिक्ट डाइट से छुट्टी लेते हैं तो जंक फूड खाना पसंद करते हैं.
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रोनाल्डो के टीममेट और फुटबॉलर जोस फोंटे ने खुलासा किया था कि यह सिर्फ एक मिथक है कि रोनाल्डो जंक फूड नहीं खाते.
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उन्होंने बताया, रोनाल्डो गेम के बाद ' स्टेक, चिप्स और तले हुए अंडे' जैसी चीजों का लुत्फ उठाने में पीछे नहीं हटते.
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बता दें, रोनाल्डो ने खुद एक बार खुलासा किया था कि उन्हें पिज्जा बहुत पसंद है. उन्होंने पिज्जा को अपनी कमजोरी बताया था.
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वह अक्सर अपने बेटे के साथ पिज्जा की एक-दो स्लाइस खा लेते हैं. उनका मानना है कि ऐसा करके वह अपनी बोरिंग लाइफ को थोड़ा कलरफुल बना पाते हैं.
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