खराब लाइफस्टाइल के चलते ज्यादातर लोग शरीर में खून की कमी से जूझ रहे हैं. इसके चलते आप दिनभर थका-थका महसूस करते हैं. किशमिश को अपनी डेली डाइट में शामिल करके आप अपनी सेहत में सुधार कर सकते हैं.