50g चावल में मिलाएं ये 1 चीज़, मिलेगा 28g प्रोटीन

Name: 50g चावल में मिलाएं ये 1 चीज़, मिलेगा 28g प्रोटीन
Uploaded: 2026-02-11T13:31:58+05:30
Duration: 54 s
Description: High protein rice बनाने का आसान तरीका. 50 ग्राम चावल में सोया चंक मिलाकर पाएं 28 ग्राम प्रोटीन. Veg diet, gym और muscle gain के लिए best budget meal.

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