पेट में गैस बनना सामान्य है. यह आपके पाचन का अहम हिस्सा है और हर किसी को ये समस्या होती है. ज्यादातर लोग दिन में पांच से 15 बार गैस निकालते हैं. बहुत से लोगों को सुबह उठने के बाद खाली पेट बहुत ज्यादा ब्लोटिंग और गैस की समस्या का सामना करना पड़ता है। आइए जानते हैं ऐसा क्यों होता है.
