<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1" ><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/short-videos/video/cardiophobia-fear-of-heart-attack-during-exercise-symptoms-treatment-and-tips-mmt-2655801-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/6aba9ed6b3933-fear-for-exercise-in-gym-280733545-16x9.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ जिम में हार्ट अटैक का डर क्यों? जानिए क्या है कार्डियोफोबिया और इससे कैसे निपटें ]]></video:title><video:description><![CDATA[ जिम या रनिंग के दौरान बढ़ती धड़कन, तेज सांस और पसीना देखकर अगर आपको हार्ट अटैक का डर सताने लगे, तो यह कार्डियोफोबिया हो सकता है. मेदांता के कार्डियक सर्जन डॉ. नरेश त्रेहान के मुताबिक, एक्सरसाइज के दौरान शरीर में ऐसे बदलाव सामान्य हो सकते हैं. जरूरत पड़ने पर CBT, साइकोथेरेपी और दवाओं की मदद ली जा सकती है. सही जानकारी और नियमित एक्सरसाइज से डर कम किया जा सकता है. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_fear_for_gym_512.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>50</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T07:00:09+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ शॉर्ट वीडियो ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/short-videos/video/bihar-police-woman-constable-suspended-for-instagram-reel-with-rifle-mmt-2655788-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/6aba9a3e54ecf-constable-suspended-for-reel-284756741-16x9.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ सरकारी हथियार के साथ रील बनाना पड़ा भारी, बिहार पुलिस की महिला सिपाही निलंबित ]]></video:title><video:description><![CDATA[ बेतिया के साठी थाना में तैनात महिला सिपाही को सरकारी हथियार के साथ सिविल ड्रेस में सोशल मीडिया रील बनाना भारी पड़ गया. वीडियो वायरल होने के बाद पुलिस अधिकारियों ने मामले की जांच कराई. जांच में बिहार पुलिस मुख्यालय की सोशल मीडिया SOP और दिशा-निर्देशों की अनदेखी सामने आई. इसके बाद पश्चिम चंपारण पुलिस अधीक्षक ने महिला सिपाही को तत्काल प्रभाव से निलंबित कर विभागीय कार्रवाई शुरू करने का आदेश दिया. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_female_constable_suspended_for_reel_512.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>112</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T06:30:06+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ शॉर्ट वीडियो ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/news/video/aaj-ka-panchang-today-29-september-2026-tuesday-shubh-muhurat-tithi-nakshatra-2655623-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/panchang_vdo1-original_29.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Panchang, 29 September 2026: 29 सितंबर 2026 का क्या है अभिजित मुहूर्त और राहुकाल, जानें आज का पंचांग ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Aaj 29 September 2026  का पंचांग (Aaj ka Panchang): 29 सितंबर 2026, दिन- मंगलवार, आश्विन मास, कृष्ण पक्ष,  तृतीया तिथि शाम 17.09 बजे तक फिर चतुर्थी तिथि,  अश्विनी नक्षत्र सुबह 09.03 बजे तक फिर भरणी नक्षत्र, चंद्रमा- मेष में, सूर्य- कन्या में, अभिजित मुहूर्त- सुबह 11.47 बजे से दोपहर 12.35 बजे तक, राहुकाल- दोपहर 15.10 बजे से दोपहर 16.40 बजे तक, दिशा शूल- उत्तर. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_aaj_ka_din_zodiac_1790590653789_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>93</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:30:07+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ धर्म की ख़बरें ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/aaj-ka-rashifal-29-september-2026-all-zodiac-signs-horoscope-today-2655621-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/video-rashiphal-complete-1-original_32.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj ka Rashifal 29 September 2026: कैसा रहेगा आपका आज का द‍िन, मेष से मीन तक सभी जानें अपना भविष्यफल ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Horoscope Today, 29 September 2026, Aaj Ka Rashifal in Hindi: आपके तारे में ज्योत‍िष‍ी प्रवीण मिश्र आज आपको आप के भाग्य का हाल बताएंगे और ये भी बताएंगे कि आज किन सावधानियों को बरतने की जरूरत है. साथ ही जानेंगे मेष, वृषभ, मिथुन, कर्क, सिंह, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ और मीन राश‍ि का आज का राशिफल. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_full_chunk_zodiac_1790595163764_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>688</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:26:04+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ राशिफल ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/meen-rashifal-29-september-2026-pisces-daily-horoscope-today-2655620-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/pisces_vdo-original_35.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Meen Rashifal 29 September 2026: मीन राशि वालों को आज विदेश से लाभ का समाचार मिलेगा, शुभ रंग- लाल ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Pisces Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Meen Rashifal in Hindi: आज जल्दबाजी में फैसला करने से बचें, नए लोगों से मुलाकात होगी, विदेश से लाभ का समाचार मिलेगा, जीवनसाथी से विवाद हो सकता है आज रहें सावधान, मन में तनाव ना पालें, व्यापार से नया निवेश आज ना करें. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_pisces_zodiac_1790594356138_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>40</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:24:02+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ मीन ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/kumbh-rashifal-29-september-2026-aquarius-daily-horoscope-today-2655619-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/aquarius_vdo-original_39.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Kumbh Rashifal 29 September 2026: कुंभ राशि वालों को आज  भाग्य का साथ मिलेगा, व्यापार में लाभ का योग है ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Aquarius Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Kumbh Rashifal in Hindi: धैर्य से काम करने का दिन है, भाग्य का साथ मिलेगा, अपनी जिम्मेदारियों को निभाने में कामयाब होंगे, परिवार में सुख-शांति बढ़ेगी, गाड़ी बहुत तेज गति से ना चलाएं, व्यापार में लाभ का योग है. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_aquarius_zodiac_1790592173170_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>40</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:20:05+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ कुंभ ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/makar-rashifal-29-september-2026-capricorn-daily-horoscope-today-2655617-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/capricon_vdo-original_42.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Makar Rashifal 29 September 2026: मकर राशि वाले आज मंदिर में सुगंधित धूप दान करें, मन की उलझन सुलझेगी ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Capricorn Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Makar Rashifal in Hindi: आपकी कार्यक्षमता बढ़ेगी, मन की उलझन सुलझेगी, शिक्षा से जुड़े लोगों को फायदा होगा, बड़े फैसले करने में देरी ना करें, अपने समय का सही तरीके से प्रयोग करें, व्यापार में धन की स्थिति बेहतर होगी. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_capricorn_zodiac_1790592813519_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>43</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:18:04+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ मकर ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/dhanu-rashifal-29-september-2026-sagittarius-daily-horoscope-today-2655615-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/sagittarius_vdo-original_45.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Dhanu Rashifal 29 September 2026: धनु राशि वालों के लिए आज कारोबार में लाभ के रास्ते बनेंगे, इस रंग के पहनें कपड़े ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Sagittarius Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Dhanu Rashifal in Hindi: पूरे उत्साह से काम करेंगे, करियर को आगे बढ़ाने का समय है, आपका सम्मान और बढ़ेगा, वाणी का प्रयोग सोच-समझ कर करें, किसी बहस में उलझने से बचें, कारोबार में लाभ के रास्ते बनेंगे. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_sagittarius_zodiac_1790594567156_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>40</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:14:02+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ धनु ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/vrishchik-rashifal-29-september-2026-scorpio-daily-horoscope-today-2655614-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/scorpio_vdo-original_36.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Vrishchik Rashifal 29 September 2026: वृश्चिक राशि वालों के कार्यक्षेत्र का विस्तार होगा, आज सेहत पर ध्यान दें ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Scorpio Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Vrishchik Rashifal in Hindi: सुख सुविधाओं में धन खर्च होगा, परिवार से सहयोग मिलेगा, आपके कार्यक्षेत्र का विस्तार होगा, हर किसी पर भरोसा करने से बचें, लंबी दूरी की यात्रा से बचें, व्यापार से जुड़े खर्चे बढ़ेंगे. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_scorpio_zodiac_1790594731931_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>41</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:12:03+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ वृश्चिक ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/tula-rashifal-29-september-2026-libra-daily-horoscope-today-2655610-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/libra_vdo-original_38.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Tula Rashifal 29 September 2026: तुला राशि वालों के आज  व्यापार से जुड़े काम बनेंगे, इस चीज का करें दान ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Libra Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Tula Rashifal in Hindi: अपने काम पर ध्यान देना होगा, प्रॉपर्टी से संबंधित फैसला सोच समझ कर करें, सुख-सुविधाओं में बढ़ोतरी होगी, काम के दौरान गुस्सा ना दिखाएं, सेहत आपकी ठीक रहेगी, व्यापार से जुड़े काम बनेंगे. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_libra_zodiac_1790594231945_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>41</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:08:03+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ तुला ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/kanya-rashifal-29-september-2026-virgo-daily-horoscope-today-2655605-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/virgo_vdo-original_46.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Kanya Rashifal 29 September 2026: कन्या राशि वालों के आज परिवार में चल रहे मतभेद दूर होंगे, जानें दैनिक राशिफल ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Virgo Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Kanya Rashifal in Hindi: किसी बात को लेकर चिंता रहेगी, वाणी का प्रयोग सोच समझ कर करें, परिवार में चल रहे मतभेद दूर होंगे, व्यापार में तरक्की के मौके मिलेंगे, लंबी दूरी की यात्रा से बचें, व्यापार में नया निवेश सोच समझ कर करें. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_virgo_zodiac_1790595051392_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>41</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:06:02+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ कन्या ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/singh-rashifal-29-september-2026-leo-daily-horoscope-today-2655603-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/leo_vdo-original_45.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Singh Rashifal 29 September 2026: सिंह राशि वालों के आज व्यापार के रुके हुए काम पूरे होंगे, शुभ रंग- हल्का लाल ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Leo Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Singh Rashifal in Hindi: धन लाभ के नए रास्ते खुलेंगे, बातचीत में धैर्य रखें, करियर पर ध्यान देने का समय है, लोगों के कहने पर काम का तरीका ना बदलें, सेहत आपकी ठीक रहेगी, व्यापार के रुके हुए काम पूरे होंगे. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_leo_zodiac_1790593289154_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>42</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:02:02+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ सिंह ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/kark-rashifal-29-september-2026-cancer-daily-horoscope-today-2655602-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/cancer_vdo-original_48.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Kark Rashifal 29 September 2026: कर्क राशि वाले आज गाय को रोटी खिलाएं, उन्नति के नए रास्ते मिलेंगे ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Cancer Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Kark Rashifal in Hindi: करियर के मामले में सोच समझ कर फैसला करें, दोस्तों के साथ मिलकर काम करने की योजना बनेगी, आपको उन्नति के नए रास्ते मिलेंगे, आपका खर्च बढ़ेगा, रिश्तेदारों से मतभेद हो सकता है, व्यापार में और समय लगाना होगा. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_cancer_zodiac_1790592577561_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>43</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T02:00:11+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ कर्क ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/mithun-rashifal-29-september-2026-gemini-daily-horoscope-today-2655601-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/gemini_vdo-original_51.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Mithun Rashifal 29 September 2026: मिथुन राशि वालों को आज शिक्षा के क्षेत्र में फायदा होगा, जरूरी टिप- अहंकार से बचें ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Gemini Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Mithun Rashifal in Hindi: शिक्षा के क्षेत्र में फायदा होगा, नए लोगों से संपर्क बनेगा, जीवनसाथी से सहयोग मिलेगा, रुका हुआ पैसा प्राप्त होगा, किसी से झगड़ा करने से बचें, व्यापार में योजना बना कर काम करें. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_gemini_zodiac_1790593130478_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>41</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T01:56:03+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ मिथुन ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/vrishabh-rashifal-29-september-2026-taurus-daily-horoscope-today-2655600-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/taurus_vdo-original_55.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Vrishabh Rashifal 29 September 2026: वृषभ राशि वालों का आज शुभ रंग होगा गुलाबी, जानें कैसी रहेगी सेहत ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Taurus Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Vrishabh Rashifal in Hindi: धैर्य से काम करने का दिन है, आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा, कोर्ट केस में सफलता मिलेगी, लगातार बढ़ रहे खर्चे को कंट्रोल करना होगा, सेहत पर ध्यान देना होगा, व्यापार में हानि हो सकती है. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_taurus_zodiac_1790594882898_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>48</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T01:54:03+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ वृष ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/mesh-rashifal-29-september-2026-aries-daily-horoscope-today-2655598-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/aries_vdo-original_59.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj Ka Mesh Rashifal 29 September 2026: मेष राशि वालों की आज धन की स्थिति बेहतर होगी, करें ये उपाय ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Aries Daily Horoscope, 29 September 2026 Aaj Ka Mesh Rashifal in Hindi: मानसिक तनाव दूर होगा, धन की स्थिति बेहतर होगी, आपके फैसले सही साबित होंगे, पुराने संबंधों में नई जान आएगी, सकारात्मक सोच के साथ काम करें लाभ होगा, व्यापार में स्थिति बेहतर होगी. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_aries_zodiac_1790592398790_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>47</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T01:50:04+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ मेष ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/uttar-pradesh/video/kanpur-vineet-minocha-murder-case-innocent-shalu-speaks-out-after-spending-21-days-in-jail-vdot-ytvd-2655868-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/28_sep_26_ani_20_poster.0000009-original_0.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ विनीत मिनोचा हत्याकांड: 21 दिन बाद जेल से बाहर आई शालू, बयां किया अपना दर्द ]]></video:title><video:description><![CDATA[ कानपुर के चर्चित विनीत मिनोचा हत्याकांड में एक बड़ा मोड़ आया है. पुलिस ने पहले जिस बहू शालू को इस हत्या का मास्टरमाइंड माना था, वह जांच में पूरी तरह निर्दोष साबित हुई है. कोर्ट के आदेश के बाद आखिरकार शालू 21 दिनों तक जेल की सलाखों के पीछे रहने के बाद बाहर आ चुकी हैं. जेल से रिहा होने के बाद उन्होंने आजतक से खास बातचीत में अपना दर्द साझा किया. शालू ने बताया कि उनके लिए यह 21 दिन बेहद चुनौतीपूर्ण और मानसिक रूप से प्रताड़ित करने वाले रहे. उन्होंने कहा कि उनके पति सुब्रत ने जो कुछ भी किया, उसका उन्हें बिल्कुल भी अंदाजा नहीं था. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_ani_20__720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>492</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T00:01:27+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ उत्तर प्रदेश ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url><url><loc><![CDATA[ https://www.aajtak.in/religion/rashiphal/video/daily-astrology-aaj-ka-upay-29-september-2026-vastu-astro-tips-for-success-good-luck-remedy-kya-hai-2655624-2026-09-29 ]]></loc><video:video><video:thumbnail_loc><![CDATA[ https://akm-img-a-in.tosshub.com/aajtak/images/video/202609/aaj-ka-upaaye-1-original_25.jpg ]]></video:thumbnail_loc><video:title><![CDATA[ Aaj ka Upay 29 September 2026: यदि बार-बार चोट लगती है तो क्या उपाय करें? जानिए ]]></video:title><video:description><![CDATA[ Aaj Ka Jyotish Upay 29 September 2026: यदि बार-बार चोट लगती है तो ये उपाय करें. मंगलवार के दिन व्रत रखें, हनुमान मंदिर में सिंदूर चढ़ाएं, ऊं हं हनुमते नमः मंत्र का 108 बार जाप करें, हनुमान जी की आरती करें, हनुमान जी से प्रार्थना करें. ]]></video:description><video:content_loc><![CDATA[ https://video-aajtak.tosshub.com/aajtak/video/2026_09/28_sep_26_aaj_ka_upay_zodiac_1790591081402_720.mp4 ]]></video:content_loc><video:duration>80</video:duration><video:publication_date>2026-09-29T00:00:06+05:30</video:publication_date><video:category><![CDATA[ राशिफल ]]></video:category><video:uploader>aajtak.in</video:uploader></video:video></url></urlset>