गर्मियों का मौसम आते ही जिस चीज की सबसे ज्यादा चिंता सताती है वो है टैनिंग. टैनिंग से बचने के लिए लोग सनस्क्रीन लोशन का भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन इससे भी कोई फर्क नहीं पड़ता. ऐसे में टैनिंग से बचने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को फॉलो कर सकते हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे टैनिंग से बचने में आपको काफी ज्यादा मदद मिलेगी.
हल्दी और बेसन- इस पैक में ब्लीचिंग और स्क्रबिंग इफेक्ट्स है हल्दी स्किन में एक हेल्दी चमक लाती है और पिगमेंटेशन और टैन को कम करने में मदद करती है. बेसन (बेसन) स्किन को एक्सफोलिएट करने और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एक नेचुरल स्क्रब के रूप में काम करता है.
कैसे करें इस्तेमाल
2 बड़े चम्मच बेसन, एक चुटकी हल्दी, 1 बड़ा चम्मच दूध और 1 बड़ा चम्मच संतरे के छिलके के पाउडर को ठंडे गुलाब जल के साथ एक कटोरी में मिलाएँ. इसे स्किन और बाकी जगहों पर 20 मिनट के लिए लगाएं और सूखने के बाद धो लें. टैन हटाने के लिए इस पैक को हर दूसरे दिन लगाएं.
एलोवेरा और टमाटर- यह पैक आपकी स्किन को हाइड्रेट रखता है और इसमें इस्तेमाल होने वाली मसूर दाल स्किन को एक्सफोलिएट करती है. मसूरक दाल खतरनाक से खतरनाक टैनिंग को भी साफ करने में मदद करती है. वहीं, एलोवेरा स्किन में जलन को रोकता है और स्किन को हील करता है. टमाटर आपकी स्किन को रिपेयर करता है.
कैसे करें इस्तेमाल
एक चम्मच मसूर दाल को 20 मिनट के लिए पानी में भिगोकर मोटा पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को ताजे एलोवेरा जेल और 1 चम्मच टमाटर के गूदे के साथ मिलाकर चेहरे और गर्दन पर मसाज करें. 20 मिनट तक रखें और पानी से धो लें.
ओटमील और छाछ- अगर आपके पास समय की कमी है तो यह सन टैन हटाने का एक इंस्टेंट और आसान उपाय है. छाछ स्किन को आराम और नमी प्रदान करने तथा छालों को ठीक करने में मदद करती है और ओटमील एक नेचुरल स्क्रब के रूप में कार्य करता है.
कैसे करें इस्तेमाल
2 बड़े चम्मच ओटमील को 3 बड़े चम्मच छाछ के साथ मिलाकर चेहरे और गर्दन पर लगाएं. धीरे-धीरे सर्कुलर मोशन में मालिश करें और इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें. फिर पानी से धो लें.
दही और संतरा- यह पैक विटामिन सी के भंडार के साथ नई त्वचा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है. संतरे में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है जो त्वचा की बनावट और त्वचा की रंगत में सुधार करता है. दही नेचुरल ब्लीच के रूप में काम करता है और सन टैन को जल्दी से हटाने में मदद करता है.
कैसे करें इस्तेमाल
1-1 चम्मच दही और संतरे का रस मिलाकर टैनिंग वाली जगहों पर लगाएं. इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से धो लें.